Connaissez-vous la bibliothérapie ?

C'est une discipline paramédicale encore méconnue en France mais qui ne parait absolument pas saugrenue chez nos voisins britanniques. A Londres, en effet, les praticiens de la School of Life prescrivent des livres sur ordonnance, le tout bientôt remboursé par la sécurité sociale... En France, la discipline commence à faire des adeptes avec notamment le travail de Régine Detambel et son ouvrage "Les livres prennent soin de nous, pour une bibliothérapie creative". 

Pour en savoir plus sur cette pratique consistant à mettre en avant le pouvoir thérapeutique des livres, nous vous conseillons la lecture des articles et sites web suivants :

- Un article de telerama, à lire ICI 

- Un article de Psychologies magazine, à lire ICI 

- Le site de Régine Detambel, à visiter ICI 

- Le site de l'association française de bibliothérapie, ICI 

Forts de ces lectures, nous allons donc jouer les bibliothérapeutes et vous proposer une prescription non médicale, non exhaustive et pleine d'humour! :

• Pour des problèmes de gestion du temps :

" L'Eloge de la lenteur" de Carl Honoré

• Un coup de déprime ? : 

"Le sel de la vie " de Françoise Héritier

• Des problèmes d'alcoolisme ...:

 "L’assommoir" d'Emile Zola

• Pour se détacher du matériel :

"Les choses " de Georges Perec

• Pour se retrouver ... : 

"Robinson Crusoe" de Daniel Defoe

• Pour résoudre des problèmes d'odorat :

"Le Parfum" de Patrick Suskind

• Pour être à l'aise à l'oral, lisez mais surtout déclamez :

"Cyrano de Bergerac" de Edmond de Rostand

• Pour trouver des réponses à toutes vos questions :

"Le Prophète" de Khalil Gibran

Et si malheureusement, vous ne trouviez aucun réconfort à la lecture de ces livres, il ne vous reste qu'à puiser dans les livres les plus empruntés à la médiathèque en 2015. Nous supposons qu'ils ont, au vu du nombre d'emprunts, fait le plus grand bien à nos usagers ! 

Dans la catégorie Album Jeunesse : Le loup qui voyageait dans le temps.
Dans la catégorie Roman : Une femme blessée de Marina Carrère d'Encausse
Dans la catégorie Roman policier : Gravé dans le sable de Michel Bussi
Dans la catégorie Roman anticipation : Bilbo le Hobbit
Dans la catégorie BD adulte : La dernière alliance de B. Falba et M. Ratera
Dans la catégorie BD jeunesse : Loto et colles de Erroc
Dans la catégorie contes : Le bonhomme de pain d'épice

"On aime toujours un peu à sortir de soi, à voyager, quand on lit" 

Marcel Proust