Ce matin-là de Gaelle Josse
Clara est une jeune femme moderne, qui vit sa vie à cent à l'heure, jonglant entre son travail, ses amis et ses amours. Jusque-là, tout va bien ! Pourtant, sans trop savoir pourquoi un un jour, elle flanche. Son corps ne répond plus, victime d'un burn-out. Elle est allée au bout de ses limites et la vie la rappelle à l'ordre. Clara nous ressemble, comme elle, nous nous oublions souvent dans le tourbillon de la vie. A travers l'histoire de Clara, ce livre nous invite à prendre conscience qu'il faut écouter son cœur et son corps et être en accord avec ce que nous vivons, nos envies, nos besoins d'être humain. Le burn-out est le mal du siècle. Faisons une pause, soyons plus doux avec nous mêmes et osons vivre nos rêves !
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